立舞：舞者奏起口弦，缓缓起舞，先是上身左右摆动，继而动腰并交换抬起一脚跳跃；然后颤动双膝使腰部环动。如此往复地向前后左右不同方向舞去。
坐舞：舞者坐于原地拨奏口弦，边奏边舞动上身，随着乐音作婉蜒起伏的动作。此舞多由妇女表演。
环形舞：用口弦为拉手舞或圆形舞作伴奏的舞蹈形式，过去是出草仪式中由男子表演的舞蹈。
拳舞：男子表示爱慕的舞蹈。舞者双手半握拳如拨奏口弦状，弯着腰向各方向跳动前进，然后跳到人群里妇女的身边，用臀部舞姿表示喜欢与否：若喜欢对方时，以舞姿招呼她进场同舞，或有意到人身边，故作躲避她的姿态以引起观众的哄笑。
腰舞：寓意情爱的舞蹈，与传说有关。男子先进场跳舞，两手叉腰，腰部前后左右地晃动。情绪激昂时，妇女也进场跳舞。
耳舞：在口弦奏出的活泼旋律伴奏下，舞者两手抓住耳朵，两人一组地回旋对舞，并经常模拟对方的表演动作，或作些滑稽可笑的动作。因此，人们又称之为“猴舞”。它是孩子们喜欢的舞蹈形式。
