挑背筋法是用针在人体背部某一部位挑断小白筋以治疗某些疾病的一种方法。本法多用于肚子痛、痔疮、脱肛、肛裂、翳子等疾病。令患者显露背部，医生用一根锥针在火上烧一下，在背部仔细寻找一根细小、长约几分、淡白色的筋，找到后用针尖从筋的中部将其挑断即可。
