1970年8月25日，杨二车娜姆出生在四川省凉山州盐源县泸沽湖畔（泸沽湖为四川、云南共有，三分之二水域在四川境内）。
1983年，四川盐源县文化馆的人来到杨二车娜姆所在的村庄收集民歌，发现了这个会唱歌的“小百灵”。于是带上她走出村庄，参加当时正在筹办的全国少数民族歌手大赛。
得了第一名的杨二车娜姆仍然跟随领队回到四川，回到她大山中的家。得了荣誉的小娜姆被安排在当地小学校里给五六个老师做饭。
不久，杨二车娜姆来到成都，她找到曾经带她去北京参赛的一行人，又顺利地进了成都市歌舞团，成为一名歌唱演员。
几个月后，杨二车娜姆放弃了这份优越的工作。原来，她获悉上海音乐学院招生的消息。最后成功考入。
杨二车娜姆从上海音乐学院，被中央民族歌舞团录用，成为该团最年轻的民族独唱演员。
1989年8月的一天，正准备随团去湖南演出的杨二车娜姆接到美国《国家地理杂志》的采访邀请。认识美国小伙子叫Adrian，后与之结婚，随后移居美国。
出国后不久，娜姆和Adrian之间就出现了严重的裂痕，很快离婚。
1993年2月：杨二车娜姆先后到日本、新加坡、台湾等地讲学和演出。
1995年，杨二车娜姆开始从事时装生意并作模特，参加好莱坞电影演出并为其配唱歌曲。
1996年。在北京三里屯遇到挪威帅哥石丹梧——挪威王国驻华使馆的外交官。他们的爱情终究没能逃过“七年之痒”。
1997年：杨二车娜姆开始写作出版，着有《走出女儿国》、《中国红遇见挪威蓝》、《你也可以》等13本（翻译超过27种文字）
2003年：杨二车娜姆自传体小说《离开母亲湖》轰动美国，登上《纽约时报》畅销书排行榜。她用自己的歌喉，用自己独特的美丽和天质的聪明征服了泸沽湖以外的世界，让世界对那片神奇美丽的土地惊奇地睁大了眼睛。
2005年：杨二车娜姆出版《七年之痒》、《暗香》。
2007年：出任湖南卫视大型选秀节目《快乐男声》评委。
2008年：出版《戴花的女人》一书自传。
2010年：出任苏州《天使最美丽》评委。
2011年：出任重庆时报《天妃基金》爱心形象大使
2013年：出版《不丹，我前世的王国》一书。
