“瓦器器”意为踏脚起舞,俗称跳脚,是一种群众自娱性广场舞蹈,全县范围内均有流传,舞蹈队型为大圆圈,参舞者手牵手按顺时针方向转动,需挺胸、平视前方,动作的韵律和变化多在腰、臀以下,跳法以跺、踢、悠踢、抬腿等动作为主,舞蹈共由十八段组成,表现了《你当摆本》(古歌弹唱词)中关于傈僳族起源、发展的神话传说,堪称傈僳族的音乐舞蹈史诗。
其特点是:音乐与舞蹈和谐一致;舞蹈节律鲜明,刚柔兼济、张驰疾徐、错落有致;整个舞蹈以“提托瓦”为基本动作,在此基础上反复派生其他动作。除此之外,县境内还有“阿朴比瓦克”(芦笙舞)等傈僳族歌舞。