德昂族的舞蹈,广为流传的是象脚鼓舞。由敲鼓,击锣,钹的男子带头,其他男女老少 跟在后面,按一定步法,手势绕圈而舞。也有男女分成两圈,男子组成外圈,女子组成内圈。
由一戴草帽的男子带头击鼓,其他男子跟随,提起大裤脚,露出腿上所剌花纹,绕场欢舞 。妇女组成的内圈,排头的女青年击锣,与击鼓男青年配合,跟随的妇女亦与男子并排而舞。